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2011年7月5日 星期二
密密煲
2011年7月6日上午11:45
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南瓜蓉湯 ~
5 - 07 - 2011
尋日行街市買餸時睇見菜檔擺咗啲已經一開二嘅南瓜
睇見啲瓜肉顏色好靚
好似黃昏日落嘅咸蛋王 ~
即刻埋去揀番半個靚靚嘅
再去埋肉檔買咗廿皮瘦肉
返歸即刻開工 洗 洗 切 切
落鍋 煲 煲 煲
煲咗約大半粒鐘 後 見啲南瓜都淋哂
即刻將所有材料 ( 除咗水份 ) 撈起 倒入食物儲理器 快速打拌成蓉
然後倒番落鍋再煲番滾 煮多陣就攪掂 !
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